Sức khỏe cảm xúc xã hội là gì? Các công bố khoa học về Sức khỏe cảm xúc xã hội
Sức khỏe cảm xúc xã hội là khả năng quản lý cảm xúc, xây dựng mối quan hệ và duy trì lòng tự trọng, có mối liên quan mật thiết với sức khỏe tổng thể. Nó bao gồm đồng cảm, kiểm soát căng thẳng, giải quyết xung đột. Môi trường gia đình, mối quan hệ xã hội, giáo dục và sức khỏe thể chất ảnh hưởng lớn đến nó. Để cải thiện, cần phát triển kỹ năng giao tiếp, tự chăm sóc bản thân, kết nối xã hội và tư vấn tâm lý. Đầu tư vào sức khỏe này giúp nâng cao chất lượng cuộc sống và góp phần xây dựng xã hội bền vững.
Sức Khỏe Cảm Xúc Xã Hội: Một Khía Cạnh Quan Trọng Của Cuộc Sống
Sức khỏe cảm xúc xã hội là một khái niệm liên quan đến khả năng của con người trong việc quản lý cảm xúc, xây dựng mối quan hệ, và duy trì lòng tự trọng. Đây là một phần quan trọng của sức khỏe tổng thể và có mối liên quan mật thiết với sức khỏe thể chất và tinh thần.
Khái Niệm Sức Khỏe Cảm Xúc Xã Hội
Sức khỏe cảm xúc xã hội đề cập đến khả năng của con người trong việc hiểu và quản lý cảm xúc của bản thân, nhận thức và thể hiện ý kiến, cũng như hòa nhập với môi trường xã hội. Nó bao gồm các kỹ năng như đồng cảm, kiểm soát căng thẳng, giải quyết xung đột và thiết lập mối quan hệ lành mạnh với người khác. Khả năng này giúp cá nhân không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn tăng cường khả năng ứng phó với những thay đổi và thách thức trong cuộc sống.
Tầm Quan Trọng Của Sức Khỏe Cảm Xúc Xã Hội
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng sức khỏe cảm xúc xã hội có ảnh hưởng lớn đến hạnh phúc và thành công của một người. Việc duy trì sức khỏe cảm xúc xã hội tốt có thể dẫn đến cải thiện trong khả năng làm việc nhóm, trải nghiệm giảm căng thẳng, và nâng cao chất lượng cuộc sống. Ngoài ra, nó còn góp phần giảm nguy cơ mắc các vấn đề tâm lý như lo âu và trầm cảm.
Các Yếu Tố Ảnh Hưởng Đến Sức Khỏe Cảm Xúc Xã Hội
- Môi trường gia đình: Sự ủng hộ và mối quan hệ tích cực trong gia đình giúp phát triển cảm xúc lành mạnh.
- Mối quan hệ xã hội: Kết bạn và tương tác với những người xung quanh có thể cung cấp hỗ trợ tinh thần.
- Giáo dục và nhận thức: Học hỏi về quản lý cảm xúc và xây dựng kỹ năng xã hội thông qua giáo dục.
- Sức khỏe thể chất: Chăm sóc sức khỏe thể chất có thể ảnh hưởng tích cực đến cảm xúc và tâm lý.
Phương Pháp Cải Thiện Sức Khỏe Cảm Xúc Xã Hội
Để cải thiện sức khỏe cảm xúc xã hội, một số phương pháp có thể được áp dụng:
- Phát triển kỹ năng giao tiếp: Cải thiện kỹ năng lắng nghe, thể hiện quan điểm cá nhân và giải quyết xung đột.
- Tự chăm sóc bản thân: Dành thời gian cho các hoạt động thư giãn và sở thích cá nhân để giảm căng thẳng.
- Tăng cường kết nối xã hội: Tích cực tham gia các hoạt động cộng đồng hoặc nhóm sở thích.
- Tư vấn tâm lý: Tham khảo ý kiến của chuyên gia tâm lý khi cần thiết để giải quyết các vấn đề cảm xúc.
Kết Luận
Sức khỏe cảm xúc xã hội đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng trong cuộc sống và đạt được hạnh phúc cá nhân. Bằng cách hiểu và quản lý tốt hơn cảm xúc của mình, mỗi người có thể cải thiện chất lượng cuộc sống và xây dựng mối quan hệ xã hội tích cực. Đầu tư vào sức khỏe cảm xúc xã hội không chỉ nâng cao cuộc sống cá nhân mà còn góp phần tạo ra một xã hội lành mạnh và bền vững.
Danh sách công bố khoa học về chủ đề "sức khỏe cảm xúc xã hội":
THỰC TRẠNG KHẢ NĂNG QUẢN LÍ CẢM XÚC CỦA NGƯỜI VỊ THÀNH NIÊN VIỆT NAM TIẾP CẬN TỪ GÓC ĐỘ SỨC KHỎE CẢM XÚC – XÃ HỘI
Sức khỏe cảm xúc – xã hội (CXXH) là hướng tiếp cận dưới góc độ sức khỏe tâm thần của năng lực CXXH. Bài viết trình bày về khả năng quản lí cảm xúc (QLCX) , một trong bốn thành tố của mô hình năng lực CXXH dưới góc nhìn sức khỏe tâm thần của người vị thành niên (VTN) Việt Nam. Kết quả khảo sát và phân tích định lượng cho thấy người VTN có khả năng QLCX ở mức độ khá cao (ĐTB = 3,87). Tuy nhiên, phân tích định tính từ phỏng vấn cho thấy khả năng QLCX của người VTN vẫn còn nhiều hạn chế, đặc biệt là thao tác quản lí và điều chỉnh cảm xúc tiêu cực không hợp lí , thao tác thể hiện cảm xúc chủ yếu học từ kinh nghiệm của người khác , không phải đi từ việc nhận biết và thấu hiểu cảm xúc bản thân . Kết quả này là căn cứ quan trọng để đề xuất nội dung hướng dẫn nâng cao khả năng QLCX, cũng như khắc phục những hạn chế còn tồn tại trong thành tố này và các ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển năng lực CXXH dưới góc nhìn thực trạng sức khỏe tâm thần của người VTN Việt Nam.
#khả năng quản lí cảm xúc #sức khỏe tâm thần #năng lực cảm xúc – xã hội #sức khỏe cảm xúc – xã hội #người vị thành niên Việt Nam
Lựa chọn, điều chỉnh và triển khai các thành phần cốt lõi trong lớp học để phát triển và tăng cường khả năng phục hồi xã hội và cảm xúc cho học sinh tại các trường tiểu học địa phương: Một phương pháp hợp tác giữa cộng đồng và trường đại học Dịch bởi AI
School Mental Health - - 2024
Các trường học đóng vai trò thiết yếu trong phản ứng về sức khỏe cộng đồng của quốc gia đối với cuộc khủng hoảng sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên. Có sự hỗ trợ thực nghiệm mạnh mẽ cho thấy các chương trình toàn diện, phổ quát thúc đẩy sự phát triển xã hội và cảm xúc cũng như thành công học tập của học sinh. Tuy nhiên, các trường học, đặc biệt là các trường loại I, thường thiếu khả năng triển khai toàn bộ chương trình như mong muốn, phần nào là do nguồn lực hạn chế dẫn đến việc phải điều chỉnh nội dung chương trình và hỗ trợ triển khai. Việc sử dụng các thành phần cốt lõi (tức là các hạt nhân) trong các chương trình học tập xã hội - cảm xúc dựa trên bằng chứng tạo ra cơ hội cho các trường học có nguồn lực thấp lựa chọn một bộ chiến lược lớp học có mục tiêu tốt nhất phù hợp với nhu cầu, giá trị, nguồn lực và mục tiêu của họ. Bài báo này mô tả quá trình lựa chọn và triển khai thành phần cốt lõi hợp tác mà chúng tôi đã sử dụng trong bối cảnh của một quan hệ đối tác giữa cộng đồng và trường đại học với bảy trường tiểu học loại I ở hai khu học chánh tại miền Đông Nam nước Mỹ. Các đối tác bao gồm lãnh đạo khu học chánh và trường học, các nhà giáo dục là người thực hiện, các chuyên gia sức khỏe tâm thần địa phương là những người hỗ trợ triển khai và các đối tác trường đại học cùng một công ty tư vấn xây dựng năng lực độc lập như là các chuyên gia bên ngoài. Nhóm đã sử dụng một phương pháp theo từng giai đoạn thông qua khung Khám phá, Chuẩn bị, Triển khai, Bảo tồn để (1) xác định các hạt nhân dựa trên nhu cầu của từng trường; (2) điều chỉnh các hạt nhân để phù hợp với chương trình và nguồn lực hiện có; (3) điều chỉnh các hạt nhân cho từng giáo viên và lớp học của họ; và (4) hỗ trợ triển khai liên tục thông qua các hỗ trợ đa tầng. Các ví dụ về phương pháp này, bao gồm các ví dụ về phản hồi dữ liệu để thông báo quyết định, được trình bày nhằm thúc đẩy việc nhân rộng trong các quan hệ đối tác cộng đồng - trường đại học khác.
#Sức khỏe tâm thần #Học tập xã hội và cảm xúc #Chương trình giáo dục #Đối tác cộng đồng #Các trường học loại I
Đo lường cảm xúc và sự an lành xã hội trong các cộng đồng người Úc Nguyên thủy và người Torres Strait: phân tích Thang đo Sự kiện cuộc sống tiêu cực Dịch bởi AI
Springer Science and Business Media LLC - Tập 6 - Trang 1-12 - 2007
Người Úc Nguyên thủy và người Torres Strait phải đối mặt với nhiều bất lợi về kinh tế xã hội và bất bình đẳng về sức khỏe. Để làm cho nghiên cứu về sức khỏe của người bản địa phù hợp hơn về mặt văn hóa, họ đã yêu cầu có nhiều sự chú ý hơn đến khái niệm an lành cảm xúc và xã hội (ESWB). Mặc dù đã được công nhận rộng rãi rằng ESWB có tầm quan trọng quyết định đối với sức khỏe của người Úc Nguyên thủy và người Torres Strait, nhưng vẫn còn ít sự đồng thuận về cách đo lường trong các quần thể bản địa, điều này cản trở nỗ lực hiểu và cải thiện các yếu tố tâm lý xã hội ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài báo này khám phá bối cảnh chính sách và chính trị liên quan tới tình hình này, đồng thời đề xuất những cách để tiến lên phía trước. Phần thứ hai của bài báo khám phá cách thức các thang đo có thể được đánh giá trong bối cảnh nghiên cứu sức khỏe, bao gồm các đánh giá về sự chấp thuận, phân biệt, độ tin cậy nội tại và bên ngoài. Chúng tôi sau đó đánh giá việc sử dụng một thang đo sự kiện cuộc sống căng thẳng, Thang đo Sự kiện Cuộc sống Tiêu cực (NLES), trong hai mẫu người Úc Nguyên thủy sống ở các cộng đồng hẻo lánh tại Lãnh thổ Bắc Úc. Chúng tôi lập luận rằng Thang đo Sự kiện Cuộc sống Tiêu cực là một công cụ đánh giá đầy hứa hẹn về sự an lành tâm lý xã hội trong các quần thể người Úc Nguyên thủy và Torres Strait. Việc đánh giá thang đo và hiệu suất của nó trong các mẫu người Úc Nguyên thủy và Torres Strait khác là điều cần thiết nếu chúng ta hy vọng phát triển các thang đo tốt hơn, chứ không chỉ nhiều hơn, cho việc đo lường ESWB trong số người bản địa Úc. Chỉ khi đó chúng ta mới có thể thiết lập các phương pháp đo lường ESWB chuẩn hóa và phát triển một cơ sở tài liệu so sánh có thể hướng dẫn cả việc hiểu rõ hơn về ESWB và đánh giá các can thiệp nhằm cải thiện sức khỏe tâm lý xã hội của các cộng đồng bản địa và giảm bất bình đẳng về sức khỏe.
#sức khỏe #người bản địa Úc #an lành cảm xúc và xã hội #đánh giá #Thang đo Sự kiện Cuộc sống Tiêu cực #bất bình đẳng về sức khỏe
Các Hành Vi Xã Hội và Sức Khỏe Tâm Lý: Vai Trò Trung Gian của Sự Tha Thứ Dịch bởi AI
Journal of Happiness Studies - Tập 21 - Trang 75-94 - 2019
Mặc dù có sự chú ý ngày càng tăng đến việc nghiên cứu sự tha thứ, nhưng mối liên hệ giữa việc tha thứ những tổn thương giữa các cá nhân trong thực tế và sức khỏe tâm lý vẫn chưa được xem xét. Với mẫu nghiên cứu gồm 456 người trưởng thành Tây Ban Nha (độ tuổi từ 18–80 tuổi), mục tiêu của nghiên cứu này là: (1) xem xét liệu các biến liên quan đến sự đánh giá của nạn nhân về một hành vi cụ thể (thời gian đã trôi qua, tần suất, mức độ nghiêm trọng, ý định được nhận thức) và niềm tin của họ về bản chất của sự tha thứ (có điều kiện hoặc vô điều kiện) có liên quan đến sự tha thứ giữa các cá nhân hay không; (2) liệu sự tha thứ có đóng vai trò trung gian giữa cách mà nạn nhân đánh giá một hành vi và mức độ sức khỏe tâm lý của họ (PWB), và giữa niềm tin của họ về bản chất của sự tha thứ và mức độ PWB của họ; (3) vai trò của hai thành phần khác nhau của sự tha thứ (Sự Vắng Mặt Cảm Xúc Tiêu Cực và Sự Hiện Diện Cảm Xúc Tích Cực và suy nghĩ về tổn thương—“negF” và “posF”, tương ứng) có thể đóng góp vào các mối quan hệ này. Chúng tôi phát hiện rằng những người trưởng thành tha thứ cho người khác có xu hướng cảm thấy sức khỏe tâm lý tốt hơn so với những người ít sẵn lòng tha thứ cho các hành vi sai trái. Tần suất hành vi, mức độ nghiêm trọng được nhận thức và ý định được nhận thức có liên quan đến sự tha thứ ít hơn. Sự tha thứ đã trung gian mối quan hệ giữa việc đánh giá của nạn nhân về hành vi và mức độ PWB của họ, cụ thể qua negF (tức là khả năng của nạn nhân trong việc để lại những suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực liên quan đến hành vi vi phạm). Cuối cùng, niềm tin rằng sự tha thứ là vô điều kiện hay có điều kiện có những mối quan hệ khác nhau không chỉ với sự tha thứ mà còn với PWB của nạn nhân.
#sự tha thứ #sức khỏe tâm lý #hành vi xã hội #đánh giá nạn nhân #cảm xúc tiêu cực
DẪN LUẬN VỀ SỨC KHỎE CẢM XÚC – XÃ HỘI: ĐỊNH HƯỚNG NGHIÊN CỨU VỀ PHÁT TRIỂN NĂNG LỰC CẢM XÚC – XÃ HỘI DƯỚI GÓC NHÌN SỨC KHỎE TÂM THẦN TẠI VIỆT NAM
Năng lực cảm xúc – xã hội (NL CX-XH) là chủ đề được quan tâm nhiều trong các nghiên cứu tâm lí, giáo dục ở Việt Nam nhiều năm qua. Tuy nhiên, khía cạnh ứng dụng NL CX-XH vào chăm sóc sức khỏe tâm thần (SKTT) cho học sinh (HS), gồm trẻ em hoặc vị thành niên chưa được đề cập nhiều. Bằng phương pháp nghiên cứu lí luận và tổng thuật tài liệu, tìm hiểu các nghiên cứu có liên quan đến NL CX-XH trên thế giới và Việt Nam, nhóm tác giả tổng hợp, phân tích và định nghĩa thuật ngữ “Sức khỏe cảm xúc – xã hội” (SK CX-XH), khía cạnh sức khỏe tâm thần của NL CX-XH ở mỗi cá nhân; qua đó, thuật ngữ “sức khỏe cảm xúc – xã hội” và khung lí thuyết về sức khỏe cảm xúc – xã hội được định nghĩa và giới thiệu trong bài viết này. Đây là cơ sở lí luận quan trọng để nhóm tác giả đề xuất các định hướng nghiên cứu và xác lập khung lí thuyết liên quan đến sức khỏe cảm xúc – xã hội tại Việt Nam.
#sức khỏe tâm thần #giáo dục năng lực cảm xúc – xã hội #năng lực cảm xúc – xã hội #sức khỏe cảm xúc – xã hội
Tổng số: 5
- 1